Tabella alimentare

RIO=RYO ambedue RITSUREI saluto in piedi ROFUSE tecnica di lussazione agli arti superiori (ju-jitsu) RONIN uomo onda, samurai senza padrone RYOTE JIME strangolamento a due mani provocato dai polsi RYU drago, metodo, maniera, scuola RYUGI stile S SA sinistra SAGI nome dell'uccello Airone SUTEMI sacrificio SABAKI spostamento, rotazione SAI corto tridente in ferro con due uncini SAMERU attaccare SAMURAI=BUSHI guerriero SAN tre, terzo, signore, signora SANKAKU triangolo SANKAKU GATAME immobilizzazione atriangolo SANKAKU JIME immobilizzazione a triangolo con soffocamento SANKAKU UDE HISHIGI vedi UDE HISHIGI SANKAKU GATAME SASAE mantenere, tenere, sostenere SE schiena SEIFUKU-JUTSU tecniche di rianimazione da svenimento SEIKEN le prime nocche del pugno SEIRYUTO parte dell'attaccatura del polso SEI-ZA posizione accosciata del loto o in ginocchio SEN attacco, iniziativa SENSEI maestro SEOI prendere sul dorso,sulla schiena SEOI NAGE lancio sulle spalle SEOI OTOSHI lancio sulla spalla con piede esterno SEPPUKU suicidio rituale dei samurai hara-kiri SESUJI colonna vertebrale SHAOLIN-SI tempio buddista della piccola foresta SHASHIN finta SHIAI combattimento, competizione SHIATSU tecnica di flessoterapia su punti meridiani SHIDO punizione SHIHAN modello, maestro, "colui da imitare" SHIHO quattro lati, quattro direzioni, quadrato SHIHO NAGE proiezione nelle quattro direzioni	SHIKKO passo del samurai in ginocchio SHIKO posizione quadrata SHIME = JIME strangolare, soffocare SHIME WAZA tecniche di soffocamento SHIN mente, spirito, cuore, sentimento SHINAI spada di bambù del kendo SHINDEN FUDO-RYU scuola tradizionale dei yamabushi SHINDO ROKUGO-RYU scuola di jo-jutsu SHINDO YOSHIN-RYU scuola di ju-jutsu del XIX secolo SHINKAGE-RYU antica scuola di sciabola e ju-jutsu SHINTAI movimenti nelle varie direzioni SHINTO-RYU scuola di ken-jutsu SHINWA TAIDO metodo di difesa in aikido SHISEI posizione SHITA parte bassa SHITO alluce del piede SHITEN fulcro SHIZEN HONTAI posizione fondamentale di guardia SHODAI=SOKE fondatore di un ryu SHOMEN fronte, colpo diretto alla testa SHORINJI KEMPO stile di karaté dei monaci zen SHOTOKAN scuola di Funakoshi G. stile di karaté SHUKO=TAGAKI guanti di cuoio con bande e ganci di ferro SHUKOKAI scuola di karaté coreografico SHURIKEN armi da lancio giapponesi (coltelli, stelle, chiodi ecc.) SHUTO taglio esterno della mano SOCHIN so=violenza; chin=calma SODE manica SODE GURUMA strangolamento con avambracci incrociati SODE TSURI KOMI GOSHI tsuri komi goshi con presa alle due maniche SOE rinforzare SOJITSU tecnica di maneggio della lancia, yari SOKUTEI incavo interno del piede SOKUTO taglio esterno del piede SON LAM scuola di viet-vo-dao della montagna e della foresta SONO MAMA non movetevi SORASHI finta in attacco, eludere SORE-MADE fine del combattimento SOSUICHI-RYU scuola delle acque pure, ju-jutsu 1650 SOTO esterno, fuori SOTOMAKIKOMI rotolamento esterno SUKASHI azione evasiva contro un attacco SUKI spazio vuoto, sensibilità SUKUI cucchiaio, scodellare SUMI angolo