Tabella alimentare

KERI=GERI KESA=GESA KI energia vitale KIAI grido, unione delle energie KICK-BOXING fanno parte semi, ligth, full contact KIKAN trachea KIKEN abbandono KIME decisione KIMONO abito lungo KINU seta KIRI taglio KIRU tagliare KITO-RYU antica scuola di ju-jitsu KIZA seduto con le gambe tese KO piccolo, dorso della mano KO-BUDO antiche arti marziali KOBUSHI mano chiusa a pugno KO-DACHI piccola spada KOGAI spillone a una punta KOGEKI attacco, assalto KOGUSOKU-JUTSU arte che usa bastoni e armi corte KOKO incavo della mano KOKYU respirazione KOMI dentro, contro, sollevato, sotto KOPPO-JITSU arte dello spezzare le ossa KOSA incrociare KOSHI = GOSHI pianta del piede, coscia KOSHI GURUMA ruotato sull'anca con presa al collo KOSHI WAZA tecnica dei colpi d'anca KO SOTO GAKE piccolo agganciamento esterno KO SOTO GARI piccolo falciamento esterno KOTE=UDE avambraccio KO TSURI GOSHI piccolo sollevamento d'anca KO UCHI GARI piccolo falciamento interno KOWAMI metodo di combattimento duro ju-jutsu KOZUKA piccolo pugnale affilato privo di guardia KUATSU tecniche di rianimazione KUBI collo KUBI NAGE proiezione per il collo KUBOTAN piccolo tubo di metallo usato dai ninja KUKI-SHIN RYU arte marziale segreta dei yamabushi KUMI presa KUMI-TACHI stile del ken-jutsu KUMITE combattimento KUNOICHI "fiore mortale" la donna ninja	KUSARI-GAMA falcetto con una lunga catena KUSHIN-RYU scuola di ju-jitsu del 1720 KUWAI freccia KUZURE variante, squilibrare, rottura KUZUSHI rompere l'equilibrio, squilibrare KWAI=KAI società, centro KWANSETSU=KANSETSU KYO gruppo, principio, serie KYOSHI grado di assistente maestro KYOTETSU-KOGE pugnale a doppia lama, una curva a rampino KYU classe, grado KYUBA arte dell'arco e dell'equitazione KYUDO scuola di tiro con l'arco KYUJITSU arte dell'arco KYUSHO punti vitali KYUSHIN-RYU antica scuola di yari e naginata KWATSU arte della rianimazione M MA distanza, spazio MAE di fronte, avanti, anteriore MAE UKEMI caduta in avanti piatta MA ITTA mi arrendo MAKE sconfitta MAKI avvolgere MAKIKOMI rotolamento, avvolgersi dentro, avvolgere MAKIWARA attrezzo per esercitare i colpi MAKURA KESA GATAME immobilizzazione con bloccaggio della testa sulla coscia MAMORU difendere MANUWA-NEN-RYU antica scuola di ju-jitsu, ken-jitsu, kusari-gama MANRIKI-GUSARI catena con due pesi di metallo MASAKI-RYU scuola di naginata del XX secolo MA SUTEMI WAZA tecniche di caduta sul dorso MATA interno della coscia, inguine MATE=MATTE aspettare MATO bersaglio MAWARU girare MAWASHI circolare, ruotare ME occhio MI lama MICHIAKU contatto MIGI destra MIGI UKEMI caduta laterale a destra MIGI USHIRO KUZUSHI squilibrio indietro a destra MIGI YOKO KUZUSHI squilibrio laterale a destra MIDARE esercizio di combattimento caratteristico del Karate do Shotokai in cui si schivano gli attacchi portati da uno o più avversari. MIMI orecchio MOCHI prendere con le mani, afferrare MOMO gamba, coscia MON stemma MONJI lettera MOKUSO posizione di riposo e meditazione